سه شنبه 16 ژانویه 2018
خانه / بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

پیشگیری از کم شدن آب بدن روزه داران در تابستان

پیشگیری از کم شدن آب بدن روزه داران در تابستان

معمولاً افرادی که روزه می گیرند در طول روز دچار تشنگی زیاد و کم آبی بدن می شوند ؛ به خصوص در ماه رمضانِ امسال که در روزهای گرم سال قرار دارد بدن بیش از پیش با کم آبی مواجه خواهد شد . برای مقابله با کم شدن آب بدن …

بیشتر بخوانید »

علائم ابتلا به سرطان روده بزرگ و راه درمان

علائم ابتلا به سرطان روده بزرگ و راه درمان

در این مطلب قصد داریم به بررسی اطلاعاتی در رابطه با سرطان روزه بزرگ بپردازیم . علائمی که در این مطلب برای بیماری سرطان روده ذکر شده است را جدی بگیرید و در صورتی که این علائم و نشانه ها را مشاهده کردید فوراً به پزشک مراجعه کنید . همچنین …

بیشتر بخوانید »

روشی آسان برای پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل

روشی آسان برای پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل

با بالارفتن رسن افراد زیادی در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می گیرند .راه هایی برای پیشگیری کردن از زوال عقل یا آلزایمر وجود دارد که یکی از موثر ترینِ آنها ورزش کردن و به ویژه پیاده روی می باشد .طبق جدیدترین مطالعاتی که صورت گرفته ، محققان به این …

بیشتر بخوانید »

چند نکته درباره آرتروز که باید بدانید

چند نکته درباره آرتروز که باید بدانید

بیماری آرتروز اغلب دست ها، زانوها، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر خود قرار می دهد.برای پیشگیری کردن از این بیماری راه های مختلفی وجود دارد .در این مقاله قصد داریم چند نکته را با شما در میان بگذاریم که با به کار گیری آنها می توانید تا حد …

بیشتر بخوانید »

دلایل سفید شدن زودرس موها چیست؟

دلایل سفید شدن زودرس موها چیست؟

سفید شدن مو بخشی طبیعی از روند افزایش سن می باشد که همه ما خواه ، ناخواه در نهایت با آن مواجه خواهیم شد.مهمترین عامل در سفید شدن زودرس موها مسئله ژنتیک می باشد . در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با پنج مشکل سلامت که ممکن است …

بیشتر بخوانید »

توصیه های یک متخصص پوست برای درمان کردن آکنه

توصیه های یک متخصص پوست برای درمان کردن آکنه

آکنه می تواند در نتیجه خراش برداشتن پوست و همچنین به دلیل عوارض روانی مانند اعتماد به نفس پایین، تصور بد درباره بدن، برداشت های اجتماعی و افسردگی ایجاد شود. آکنه را می توان با موفقیت درمان کرد و راه های زیادی برای بهبودش وجود دارد از جمله بخار، نور …

بیشتر بخوانید »

آموزش نحوه مراقبت کردن از پوست و مو در شنا

آموزش نحوه مراقبت کردن از پوست و مو در شنا

با وجود اینکه شنا کردن همیشه توصیه شده است و تاثیرات روحی روانی زیادی را برای فرد به دنبال دارد و یک ورزش هوازی محسوب می شود که در کاهش وزن و لاغر موثر است و سلامت قلب را بهبود می دهد اما ممکن است عوارضی را هم برای پوست …

بیشتر بخوانید »

روشهایی برای مقابله با حالت تهوع دوران بارداری

روشهایی برای مقابله با حالت تهوع دوران بارداری

یکی از عمده ترین مشکلات بانوان در دوران بارداری ، حالت تهوع می باشد که معمولا تا هفته هفدهم بارداری وجود دارد و به مرور از بین می رود . خانم هایی که در دوران بارداری به سر می برند  می توانند با رعایت کردن چند نکته حالت تهوع کمتری …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با یک از علائم عجیب پیری

آشنایی با یک از علائم عجیب پیری

پیر شدن نشانه های مختلفی دارد که در هر فردی متفاوت است . در این مطلب قصد داریم شما را با یکی از عجیب ترین علائم پیر شدن آشنا می کنیم .طبق یک پژوهش و بررسی که اخیرا صورت گرفته است ، محققان به این نتیجه رسیده اند که ضعیف …

بیشتر بخوانید »

علائم و افراد مستعد ابتلا به سرطان بیضه

علائم و افراد مستعد ابتلا به سرطان بیضه

قبل از سن 15 سالگی بندرت پیش می آید که سرطان بیضه بوجود بیاید و این سرطان معمولا به سراغ مردهای جوان می رود به طوری که معولاً شکل گیزی سرطان بیضه در بین سنین 20 تا 40 سالگی می باشد . خبر خوبی که وجود دارد این است که …

بیشتر بخوانید »