پیشگیری از کم شدن آب بدن روزه داران در تابستان
معمولاً افرادی که روزه می گیرند در طول روز دچار تشنگی زیاد و کم آبی بدن می شوند ؛ به خصوص در ماه رمضانِ امسال که در روزهای گرم سال…
ادامه مطلبمعمولاً افرادی که روزه می گیرند در طول روز دچار تشنگی زیاد و کم آبی بدن می شوند ؛ به خصوص در ماه رمضانِ امسال که در روزهای گرم سال…
ادامه مطلبکنار گذاشتن فعالیت های بدنی و ورزش در ماه رمضان می تواند تاثیرات منفی را روی سلامت شما بگذارد .اگر شما هم در ماه رمضان روزه میگیرید و نگران فعالیت…
ادامه مطلبدر این مطلب می خواهیم برنامه ها و سریال هایی که در ماه مبارک رمضان روی آنتن می روند را معرفی کنیم . با در نظر داشتن مناسبت مهمی که…
ادامه مطلب